当院で指導を受けた患者さまを対象としたセルフマッサージ動画です。
ご自宅でマッサージをされる際にご活用ください。
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00:06 肩回しと腹式呼吸
00:47 リンパマッサージ(1)
01:57 リンパマッサージ(2)
02:48 リンパマッサージ(3)
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