古都・鎌倉の朝。
まだ街が眠りの中にありそうな午前5時30分
私たちは北鎌倉の名刹「円覚寺」を訪れました。

今回の動画では、ConnectCallのゆうきうゆと桐田ひなのが、円覚寺での本格的な座禅体験に挑戦。
総門をくぐり、美しい境内を抜けて座禅の場へ。
住職（僧侶）による丁寧な指導のもと、呼吸を整え、自分自身と向き合う「静」の時間を過ごします。

日常の喧騒を離れ、心が洗われていく様子をぜひ最後までご覧ください。
【出演】
ゆうきうゆ （ConnectCall）
https://x.com/connect_uyu
桐田ひなの（ConnectCall）
https://x.com/connect_hinano

ご指導：円覚寺 住職（僧侶）

【制作】
鎌倉農泊協議会

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【撮影協力】
円覚寺

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現地対応：中上和則（株式会社 Brain Trust from The Sun）
https://www.braintrust-from-the-sun.co.jp/